こつこつ成長論

心理カウンセラー高橋ひでが、心を動かすストーリーをお届け!未来をデザインする自己成長をお手伝いします!

「 生き方 」 一覧

ありがとうを言葉にする

お店にはいろんな年代の方々が来てくれます。その中で、いつも驚くのが若い子たちの礼儀正しさ。基本的にアルバイトで働いてくれている大学生は、みんな敬語が使えるし、気遣いもできるし、僕が同じ年齢だった頃を考 …

セルフ健康診断

2020/08/14   -生き方, 自己成長

最近は体に鞭打って頑張る日々が続いています。どちらかというと限界を超えた体が悲鳴を上げているレベルで、毎日起きるのが大変(笑)年齢が高くなると疲れも取れなくなるのが辛いですね。。でも、僕には運動する習 …

なぜコロナが発生したかを考えてみる

2020/08/11   -働き方, 生き方

新型コロナウイルスにより、多くの方が命を落としました。不幸にも人生が変わってしまった方も大勢いらっしゃると思います。実は僕もそのうちの1人なのですが、今日はあえて新型コロナウイルスをプラスの発想で考え …

逆転の発想で悩みを力に変える

2020/08/01   -働き方, 生き方, 自己成長

先日クライアントの方から相談を受けました。その時の発想の転換が素晴らしく、参考になると思いますのでご紹介します。クライアントのTさんは、飲食店で働いています。そして、新しくやってきた上司によるパワハラ …

感動を生む神対応とは

ちょっと想像してみてください。自分の大切な人へ、その人が大好きなものをプレゼントしたいと思い、買い物に行った時。店員さんのちょっとした優しさと気遣いから、さらにプラスアルファのプレゼントが用意できたと …

40代の複雑な事情

2020/07/30   -働き方, 生き方

人生50年。戦国時代の武将である織田信長は、本能寺の変で死を覚悟した際、そう歌に残したと言われています。それは今から約500年前の話。今では平均年齢が80歳を超え、人生100年時代と騒がれるようになり …

94歳で他界した祖母から学んだ続ける技術

たびたびメルマガでご紹介していますが、僕は生粋のおばあちゃん子。小さい頃から人生経験が豊富な祖母と語り合っていました。50代で授かった5番目の孫でしたが、一緒に住んでいた関係で、それはそれは可愛がって …

子供と同じで何が悪い!?

2020/07/27   -家族, 生き方

我が家には子供が4人います。「それだけいると、子育てが大変ですねー。」よくそんな声を頂いたものでした。そして本当にその通り(笑)幼稚園を卒園するまでは、本当に大変でした!ただ、みんな無事小学校に通うよ …

やる気の源泉を持つ

2020/07/22   -生き方, 自己成長

復活の泉。昔、ドラゴンクエストなどRPGと言われるゲームを行なっていると、必ずそういった類の名前がついた場所がありました。そこは、名前の通り戦いで傷つき体力が減ったキャラクターが復活する場所。体力を1 …

判断基準は相手の目になって決める

人生でも、仕事でも、重大な判断を迫られる時がやってきます。大切な人を喜ばせるために、カジュアルなお店にするか、高級なレストランにするか。気になる銘柄の値が下がった。今買うべきかどうか。同僚が悩んでいる …

とことん信念を貫く

2020/07/17   -働き方, 生き方, 自己成長

今日は尊敬するO社長の人生を振り返ってみたいと思います。企業名は明かさないのでもやもやするかもしれませんが、そこは許してください。。O社長は30歳の時に起業しました。話はそこから8年ほど前にさかのぼり …

夢を持つとツラさが力になる

2020/07/15   -生き方, 自己成長

目標を持つ。自己成長を意識したり、成功を望む人は必ず目にする言葉です。あまりにも多く目にするようになったので、意識高い系として忌み嫌われるようにまでなってしまった目標設定。しかし、なんだかんだ言って重 …

運動習慣

2020/07/13   -生き方, 自己成長

健康のために、毎日1万歩以上歩くといい。そんな風に言われていますが、仕事がら、多い時だと2万歩以上歩いていますし、休みの日もランニングをしているので、そこはクリアできているかなーと自負しています。しか …

限界を知る

2020/07/07   -働き方, 生き方, 自己成長

まだまだイケイケで若かった頃。社会人になりたての20代などはまさにそうだったのですが、初めて所属されたチームや、任された仕事などに参加した際、ついつい自分の限度を超えるほど頑張っていました。それはそれ …

食中毒のお勉強

2020/07/06   -生き方

飲食店にとって最も怖いもの。それは食中毒。飲食店の皆さまは、最大限の注意を払って営業していると思います。しかし、必ず毎年ニュースが出てしまう本当に怖いもの。そのニュースを見て、多くの方は取り上げられた …

今日何ができたかが大事

2020/07/05   -働き方, 生き方, 自己成長

人間って、残念ながら忘れる生き物です。まあ、全部のことを覚え続けていたらパンクしちゃうので、むしろいいことなのかもしれませんが。なので、大切だと思ったことや身につけたいことは、それこそ必死に覚えようと …

自分の居場所を見つける

あなたは何をしている時が一番楽しいですか?気心知れた人と一緒に過ごしている時が、一番楽しめる人が多いように感じますが、仕事にがむしゃらに取り組んでいる時こそ楽しいと感じる人もいるでしょう。読書が何より …

Nさんの人間関係での悩み

先日、看護師を行なっているNさんから相談を受けました。かなり大きな病院で勤務しており、Nさんは5人からなる医療チームで働いているとのこと。ただでさえ今コロナウイルスの影響で大変なのに、そのチームはバラ …

生き方を絞る

2020/06/29   -生き方, 自己成長

40代も後半になると、さすがに自分のことが理解できるようになってきました。って、めっちゃ遅いですかね(汗)10代から20代の頃は、時間のことなんか考えたことがありませんでした。やりたいことを見つけては …

一度体験すれば回復は簡単

2020/06/28   -働き方, 生き方, 自己成長

なぜ成長することが大切なのか。身をもって体験したことをもとに、根本的なテーマについてお話ししたいと思います。学びを記録し始めてから約5、6年くらい経ってからでしょうか。号数で言うと2000を超えたあた …

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