こつこつ成長論

心理カウンセラー高橋ひでが、心を動かすストーリーをお届け!未来をデザインする自己成長をお手伝いします!

「 家族 」 一覧

我慢する環境をつくる

僕が子供の頃は、家に誰かしら大人の方が来ていました。それは、親父が社長だったというのもあるかもしれませんが、そもそも両親が誰かを家に招待して飲むのが好きだったからでしょう。そんな環境で育ったので、自然 …

即効性のある信頼構築術

人間関係って難しいですよね。基本的に相手は何を考えているのかわかりません。時々顔に出る人がいるので、その場合はわかりやすいんですけどね(笑)なので、相手が何を心で思っているのか、何気ない会話をしながら …

その態度、威圧していませんか?

非行に走ってしまう子や、ついつい盗みに走ってしまう子。自分の体を傷つけてしまう子。何事もなく普通に過ごしている子がいる一方で、育った環境が影響しているのか、社会の中で道がそれてしまったと言われてしまう …

ストレスをためない方法

2020/03/01   -働き方, 家族, 生き方

昨日は、脳の仕組みからストレスと心身症発生の仕組みをお話ししました。少し生々しく、淡々とお伝えしたので、嫌な気持ちになった方も多いかもしれません。そこで、今日はその仕組みを利用して、うまくストレスを回 …

実況中継してみる

イライラしている時って、ついつい人に当たってしまいませんか?もしくは、キツい言葉を相手にぶつけていませんか?人間は感情の生き物です。楽しい時は全てが素晴らしく感じ、多少のミスや不幸は気になりません。し …

権力を魅力に変える

人は、上の立場になるとついつい力を使ってしまいます。仕事では部下や気の弱い優しい人に、ついつい命令をしていませんか?もしくは、聞いてもいないのに一方的に指導していませんか?親であれば、しつけと言いなが …

孤独は愛情で補う

動物の出産って見たことありますか?馬や犬、猫など、それぞれ母体から子供が誕生します。動物たちは、生存競争が激しいので、生まれてすぐに動くことができる場合が多いです。数日後、早ければ数時間後には普通に歩 …

毎日1分!心を動かすストーリーで、成長のヒントをお届けしています!

登録はこちら