こつこつ成長論

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目標達成 自己成長

人生を一冊のノートにまとめる

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僕のコンテンツの一つに、「自分の人生ノート」を作るものがあります。
自分は生涯どう思われて生きていきたいか。
そのために、具体的にどんなことに力をいれていきたいか。
いくつかのワークをこなしながら、一緒に考え、作成していきます。
このノートは、最終的に3年後までの自分を、より強くイメージするためのツールです。
つまり、年間から月間、日々のスケジュールを立てる上で、ぶれずに最短距離で進めるように、作成しています。

この人生ノートは、いわば人生の指針となります。
毎日パラパラめくってもらい、目で見ることで、潜在意識にすりこんでいくのです。
そのため、写真やイラストを多用し、視覚的にも印象に残りやすくしています。

また、未来年表を作ることで、大きなお金の出費がいつ起こるのか、人生の節目となるイベントがいつなのか、一目でわかるようにしています。
そのため、数年後に◯◯があるから、今年中に△△円貯める!などの、目標を立てやすくなるのです。
まあ、この未来年表は、ファイナンシャルプランナーの方に教えてもらった方法なので、実際にやっている人も多いと思います。
こうして、より具体的にイメージした3年後の自分像を、文章で書いて終了となります。

なかなか骨の折れる作業ですが、自分の意外な面も見ることができたり、やりたいことが明確になるため、生きるのがより楽しくなるなど、いい面が多いのが特徴です!

漠然とやりたいことを思っているより、紙に書いた方が、実現しやすくなります。
また、成功者の本を読んでいると、将来の自分に対し、かなり細かく、具体的にイメージしている人ほど、成功する確率が上がっているそうです。
であるならば、初めから自分のなりたい人生を、ノートに書いておけばいい。
そう思って、こんなコンテンツを考えました。
よくよく調べてみると、世の中にはこういうサービスがたくさんあるんですね(笑)

実際には、このノートを元に、手帳などで年間目標やスケジュールを立てていき、それを毎月、毎週で管理してもらっています。
日々の計画は、突発的な出来事や、仕事や日常生活での忙しさから、徐々にずれてしまいがち。
しかし、人生ノートがあれば、そんな時でも、まっすぐなりたい自分に向かって進める、ということなのです!

まずは自分がどんな人生を歩みたいのか。
一度考えてみてはいかがでしょうか?

■【今日の質問】
「3年後、どんな自分でいたいですか?」

■【今日の名言】
「どんな計画であれ、重要なのはあなたの信念である。信念なくして、結果を出すことなどは、あり得ない。」
(ウィリアム・ジェームズ|心理学者)

○o。.。o○o。.。o○o。.。o○o。.。o○o。.。o○o。.。o○
【今日の「ヒント」】
日々の生活に流されて過ごす人生と、やりたいこと、なりたい自分を目指している人生。
あなたはどっちが良いですか?
紙に書けば、夢は叶うと言われています。実際、僕はいくつもの夢を実現してきました。
であるならば、人生丸ごとノートに書いてしまえば、その通りに生きることができるんじゃないか。
そう考え始めた「人生ノート」。
3年後のイメージが、1年で達成してしまうことはザラ。
この驚きの体験、一度やってみませんか?

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