今、新しいことにチャレンジしていますが、およそ一日14時間を週5日程度行っています。タイトルの数字はそれを単純に掛け算したもの。
365日を7で割ると、およそ1年間は50週。70時間x50週で3500時間。つまり、3年続ければ10000時間に到達できるという計算です。
いったい何にチャレンジしているのかはさておき、今日は時間の使い方について話していこうと思います。
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皆さまも漠然と「こんなことを実現したいなぁ」と思っていることはないでしょうか。
うちの小6の娘はイラストにハマり、時間を作ってはスマホや漫画を見て絵を描いています。もともと小さい頃から絵を描くのが好きだったのですが、一冊本格的な『イラストの書き方』という本を買ってあげ、最近流行のペンをプレゼントしたところ、メキメキ腕が上達してきました。
今では写真を撮った弟をレイヤーにかけ、なぞって描くことや、絵を見て真っ白な紙にいきなり描くこともできるようになっています。
もちろんそのレベルが普通じゃない！自分の娘だから言うわけではないですが（汗）、よくスマホ記事に出てくるイラストに近いクオリティなんですよ。
そんな風に、好きなことに時間を費やせば費やすほど、腕は上達し、その道のプロのようになっていく証拠ですね。
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さて、話を戻しましょう。
僕の場合、1日14時間取り組んでいると話しました。
同じことに時間を、それも大量に費やす事は、おそらく仕事じゃないと難しいかもしれません。実際僕も仕事＝夢の実現となっているので、やればやるだけ夢に近づいている実感があります。
実際には、家にいる時もプラスアルファで行動しているので、今まさに人生の全てをかけて夢に向かっていると言っても、言い過ぎではない自信があります。
壁はなかなか大きく、苦労の連続ではあります。
でも、何よりやっていて楽しい！このわくわくする楽しさが一番大事であり、大きな原動力となっている事は間違いありません。
ただ、僕には家族がいます。まだ小学生の子供たちにとって親の存在は大事だと考えているので、休みの日は自身のリフレッシュ時間に当てるとともに、子供たちと過ごす貴重な時間として費やしています。
その他大部分を占めているのが、身体のメンテナンス。身体中が悲鳴をあげるほど毎日疲れ果てるので、最近ではヨガを取り入れて体力の回復に役立てています。
参考までに今行っていることを挙げてみると
◯仕事がある日〜朝〜・起床とともにストレッチ（2分）・軽く筋トレ（3分）・10分程度のヨガ〜帰宅後〜・お風呂でストレッチとマッサージ（5分）・ストレッチ（2分）・ぐっすり眠れるヨガ（5〜10分）
◯休日・起床とともにストレッチ（2分）・ガッツリ筋トレと全身ヨガ（60分）・ランニング（5km〜10km）・全身ストレッチヨガ（15分）・寝る前にストレッチ（3分）
結構時間をかけて、たっぷり行うようにしました。
その結果、劇的に効果が現れています。疲れが次の日にあまり残らなくなったんです！
もちろん体のダルさは残りますが、以前に比べ疲れ方が小さくなったように感じます。
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この他にも、家にいる間夢に関する勉強をしたり、調べ物をしています。
身体のメンテナンスも含めこれらの時間を合わせると、冒頭に挙げた週で70時間以上を費やしていることになる。さらに家族との時間も仕事で頑張るための良いリフレッシュとなるので、まさに1日中やりたいことに向けて行っている状態なんですね！
このように、やると決めたら人生をかけてチャレンジしてみると、必ず実現できるようになると思いませんか？
実際やっている今の自分にとって、あとは運要素くらいかなとまで思えるようになっています。
ぜひ皆さまも、年齢や忙しさなどにとらわれず、本当にやりたいことにチャレンジしてみてください！せっかくの人生なんですから、とことん楽しみませんか？
■【今日の質問】
「人生をかけてチャレンジしてみたい事はなんですか？」
■【今日の名言】
「この地上で過ごせる時間には限りがあります。本当に大事なことを本当に一生懸命できる機会は、2つか3つくらいしかないのです。」（スティーブ・ジョブズ｜実業家）
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【今日の「ヒント」】
人間不可能なことなど存在しない。ただ、それには時間がかかるだけ。
年齢が何歳だろうと関係ない。
天才になる条件ではないが、10000時間費やすことだっって3年あれば実現できるのだ。
諦めることが1番の敵。
今からでも遅くはない。これだ！と思うものを見つけたら、できるだけ多くの時間を費やしていき、わくわくした楽しい人生を過ごしてみてはどうか。
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