こつこつ成長論

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94歳で他界した祖母から学んだ続ける技術

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たびたびメルマガでご紹介していますが、僕は生粋のおばあちゃん子。小さい頃から人生経験が豊富な祖母と語り合っていました。
50代で授かった5番目の孫でしたが、一緒に住んでいた関係で、それはそれは可愛がってもらいました。
孫は目にいれても痛くない。そんな感じで褒められ続けたおかげで、わがままいっぱいに育ってしまいましたが。。

僕の祖母は手に職を持っていて、普段から家でお裁縫をするのが仕事。全盛期の頃は、東京のど真ん中にある高級デパートに着物などを卸していたほどの実力の持ち主。
祖母が作る刺繍は本当に見事と言うしかなく、いつも作業中の祖母の姿に見せられていました。
体は小さいですが、いつもニコニコ元気な祖母。しかし実は体が弱く、病院通いが常。年齢を重ねるにつれて薬の量も増えていったのでした。
「ちょっと老人会に行ってくる!」特に女性は嫌がりそうな名前ですが、全く気にする様子もなく活動的で、70歳を超えても近所の友達と遊びに行ったり、友達の家へ遊びに行くほど活発な祖母。
毎朝散歩が日課で、朝早く起きては気持ちよさそうにラジオ体操をしていました。
そんなある日、散歩中に倒れてしまったのです。原因は細い血管が詰まってしまい、呼吸に支障が出てしまったから。
幸いすぐに発見され、病院へ連れていったおかげで無事でした。
しかし、大事をとる為に10日間ほど入院した結果、筋肉がかなり衰えてしまったのです。

若い頃であればすぐに復活できる筋肉。しかし、40代の僕でもすでに筋肉の衰えによる体力低下を懸念しています。
それが、70代となると、相当なダメージになるのでしょう。無事退院してきた祖母は痩せ細り、さらに小さくなってしまいました。
同時に足腰が弱まり、つまづきやすくなってしまったのです。。

しかし、祖母は若いうちから片親で4人の子供を育ててきた強者。その根性は凄まじいものがありました。
毎日朝起きたら運動をし、変わらず散歩を始めたのです!
家族みんなは大反対でしたが、きっと自分の体は自分でよくわかっていたのでしょう。反対を押し切ってやり続けた数年後、入院したのが嘘のように元の元気な姿に戻りました!

そうして元気になった祖母に対して、みんなも気にすることがなくなった頃、今度は転倒により緊急入院。
こちらも幸い大したことはなく、すぐに退院となったのですが、大事な膝を痛めてしまったのです。
元々加齢により膝の軟骨がすり減っていたところを痛めてしまったようで、靴を履くことすら困難の状況になってしまいました。
膝の痛みはかなりなもののようで、祖母が動くたびに顔を歪め、本当に痛そうでした。
そんな祖母を見かねて、杖を買ってあげたのもこの頃。少し動きやすくなったようで、「ありがとう」と感謝されたのを思い出します。

祖母も80代後半。
散歩の数は減りましたが、朝の運動は続けており、家の中でも自力で家事を行っていたからか、また元気になってきたんですね!
この頃の僕は結婚し子供にも恵まれていましたが、ひ孫の顔を見せるために月に一度は実家へ帰っていました。そこで見た光景は衝撃!
昔からアロエを漬けたものや、ドクダミをすりつぶしたようなものを食べていたのは知っています。
しかし、祖母専用の冷蔵庫を見てみると、得体の知れないものが入った瓶がたくさん入っていたのです!
こういう言い方をすると祖母に失礼ですが(汗)、すでに歯もほとんどなくなっていたので、食事の多くがこういったお手製の流動食でした。
もちろんそれ以外にも、普通にご飯は食べていました。特にお肉が大好きで、入れ歯で頑張って食べていたのを思い出します。
よく肉を食うことが長生きの秘訣と見聞きしますが、本当にそうなんだと実感した瞬間ですね(笑)
そんな祖母もさすがに90代になると衰えが目に見てわかるようになり、94歳の大往生となる人生を過ごしたのです。

僕は祖母が大好きです。幼少期に話したことから、大人になってから見て感じた事がたくさんあります。
その中で特に心に強く残った学び。それが、根気よく続けることなんですね。
自分のことは自分が一番よくわかっている。だから、他人になんと言われようが、正しいと思うことを続ける頑固さ。その結果、何度も何度も復活して素敵な人生を歩んでいけたのでしょう。

約一週間前、祖母の命日を迎えましたが、この状況でお墓参りを断念しました。
代わりに両親が行ってくれましたが、僕個人ができることとして、メルマガで追悼を込めて天国へ感謝を届けたいと思います。
おばあちゃん、僕は粘り強く毎日頑張ってるよ!

■【今日の質問】
「生きるために、必死に続けていることは何ですか?」

■【今日の名言】
「諦めずに継続していくことが大事。これでもか!といくらい。」(天龍 源一郎|プロレスラー)

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【今日の「ヒント」】
人生には、自分にしか分からないことがたくさんある。
僕の祖母は、周囲の声など気にせずそれらを貫き通した。
・朝の運動・散歩などの外出・自分に合った食事・自力で生活する
強い意志を持って頑固にやり続ける継続力は、命までも長引かせるのだ。

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