今年のテーマを決め、無事初仕事も済ませたところで、
改めて今年必ずやり遂げることをこの場を借りてメモします。
公の場にまとめておくことで、その決意もより強固なものになり、
実行力が上がるだろうというのがその狙いです。
ここ数年、テーマは決めていますが、具体的な目標というのは設定していません。
「今年は◯◯をする！」
という目標を作ったとしても、自身の人生においてはあまり意味をなさないことがわかってきたからです。
それよりも、どういう人間に成長したいかに主眼を置き、
行動に対してテーマを決めた方が結果としてうまくいっています。
それが昨日お伝えしたメルマガの内容でした。
とはいえ、成り行きに任せて生きるほど自信に余裕はありません。
目標を作らないわけではなく、やらなければいけないこと、やりたいことの範囲が広すぎるため、
一つに絞ることができないというのが正直なところ。
そこで僕は、「人生の重要項目」としていくつかキーワードを決め、
それぞれに対して何をやっていきたいのかを随時決めているのです。
ということで、早速始めていきますね。
◆
個人的な重要項目は次の5つ。
◎家庭
◎経済
◎健康
◎人脈
◎教養
これらは実は10年以上前から試行錯誤を繰り返し、本を読んだり人の話を聞いては変えています。
実は3年ほど前に大幅に内容を変えたこともあったのですが、
昨年の途中からこの5つにまとまりました。
これらは個々によって価値観が違うように、
100人いたら100通りの項目があると思っています。
一度でいいので自分の人生にとって何を大事にしたいのか。
どんな価値を重要だと考えているのか。
しっかり考えて設定してみることで検証が可能となります。
しっくり来なければ重要項目から外し、そのまま減らしてもよし、
新たな項目を設定しても良し。
試行錯誤を繰り返して、本当に自身が大切にしたいことを模索していくといいでしょう。
実際僕自身もコロコロ変わりながらこの5つにまとまっています。
もしかしたら今後変わるかもしれませんが、
今のところ上に挙げた5つを意識して取り組んでいます。
おかげでイメージ以上の幸せを感じながら、毎日を過ごせているわけです。
◆
では、今年何を実現していくか。
それぞれ列挙していきます。
◎家庭
・毎月5回は家族とご飯を食べる
・旅行に行く
・スマホを購入
・息子の野球練習に参加
・娘の卒業式に写真
・入学式に参加
・実家に行く
・お墓参り
・各イベントでお祝い
◎経済
・メルマガの新展開
・物語プロジェクト＝note運営で収益化
・新規事業参加＝1店舗開業
・マニュアルを完璧にする＝トレーニングブック修了
・5000時間
◎健康
・体、脳、心それぞれ維持・強化
・毎朝ヨガやストレッチ＝股関節の柔軟＝座り前屈
・休日ランニング5kmx122日＝610km以上
・腹筋＝シックスパック
・腕立て、肩ダンベル＝逆三角形の体
・背筋＝体脂肪20％切り
・体重66kg
・最低週一でじっくりヨガ＝自律神経を和らげる
・脳トレ（聴く読書、うにうに、問題解く）
◎人脈
・12人と会う
・オンラインセミナーに参加
・読書会参加
◎教養
・週1読書、53冊以上読破＝メルマガ紹介
・筆字練習毎日10分＝15000枚分
・毎週お袋に手紙
・小説・アニメから学ぶ
今回は自分のことばかりなので、役に立たないかもしれませんね（笑）
でも、こうやって細かく分けていくと、どんな一年にしたいかが明確になると思いませんか？
この項目を毎月リマインドすることで、確実に決めたことができ、
成功体験として蓄積されていくんです。
年始のこの時期に、一度考えてみてはいいかがですか？
■【今日の質問】
「2021年はどんな事に重点を置きますか？」
■【今日の名言】
「人生は常に一回きりのプロセスだ。
それゆえ、未来は過去の反復ではありえない。」
（ウォルター・リップマン｜著作家）
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【今日の「ヒント」】
年度目標として、実現したいことをより具体的に決めていくと良い。
ただ、漠然とやりたい事を書くのではなく、
重要だと思うキーワードを設定し、
それぞれに対して考えてみよう。
ただそれだけでも、どんな一年にしたいのかが見えてくる。
心を動かせば成長が加速するって知ってる？
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